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■ 「日本料理食文化伝承セミナー」はまだ申込み０だったので延期いたします！秋くらいにやるからね～～。
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■いばちゃんの旬采プチマク料理教室 --伊場優子先生--
葛西にマクロビクッキングが登場。いばちゃん先生が葛西に来るぞ！食にまつわるお手当て法も教えてくれる。
大人気につき、９月からの連続３回決定！！申込み受付中！
 旬有機無農薬野菜使用簡単マクロビ・クッキング有機無農薬野菜土産付
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申込み受付中！！
第２期 -マクロビ中級編-
①9/7（火）
10：00～13：30
【定員18名｜空き14名】
9/1現在
①会場：
東京ガスライフバル江戸川
キッチンランド
(江戸川区江戸川6-18-4）
●地下鉄都営新宿線「船堀駅」からの場合：地下鉄都営新宿線「船堀駅」下車・バス「三角」下車徒歩１分
●地下鉄東西線「葛西駅」からの場合：地下鉄東西線「葛西駅」下車・バス「三角」下車徒歩１分
 送迎無料 （要予約）
★9：15 西葛西駅南口
★9：30 葛西健康サポートセンター |
たいへんです！参加者が少ない！！
やっぱり8/31の翌週ではいけなかったのだろうか。
しかし、すっごくステキなキッチンがとれたのがこの日。
みなさん、ステキなキッチンスタジオで、
ステキないばちゃんに日本古来の料理方を教えてもらいましょう。
ぜひ、ご参加くだされえ～～。（ｂｙえり）
---第２期①回目のメニュ～----
・トマトと玉ねぎのドライカレー風玄米丼
・きゅうりとしそのおしょうゆ漬け
・モロヘイヤのトローリスープ
・赤うめ酢のひじきソースで冷やっこ
・レモン＆オレンジのフルフルゼリー
--- タイムテーブル----
・クッキング 10：00～12：00
・ランチ 12：00～13：00（お子さんと一緒）
・片付け 13：00～13：30
（幼稚園のお迎えなどで13：00に帰るのOKです）
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定価3500円/１回
（RMメルマガ登録→3000円）
 託児 500円/１回 10：00-12：00（要申込み）
年齢制限無し
オーガニック野菜プレゼント付毎回大好評！！
協賛：東京ガスライフバル、(有)ゆうき
☆１回のみの受講もOK☆
☆３回連続皆勤賞豪華プレゼントあり！！☆
第１期 有機無農薬野菜BOXご自宅配送！２名に皆勤賞です。パチパチ |
申込み受け開始8/31
第２期-マクロビ中級編-
②10/19（火）
【定員16名｜空き16名】
③会場：
清新町コミニティ会館
料理講習室
(東西線 西葛西駅徒歩15分江戸川区清新町1丁目2番2号）
送迎無料 （要予約）
★9：15 葛西健康サポートセンター
★9：30 西葛西駅南口
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申込み受け開始10/19
③11月16日
10：00～13：30
【定員16名｜空き16名】
②会場：
清新町コミニティ会館
料理講習室
(東西線 西葛西駅徒歩15分江戸川区清新町1丁目2番2号）
送迎無料 （要予約）
★9：15 葛西健康サポートセンター
★9：30 西葛西駅南口
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 「毎日の食事を見直して、身体を根本から変えていく」基本の食育＆Cooking講座です。毎回様々なテーマに沿った食育の話と、毎日気軽に続けられる美味しくて簡単『季節のレシピ』をご紹介（ｂｙいばちゃん）
 講師：伊場優子先生 食育指導士・調理師免許
食育指導・健康の大切さありがたさ・食事の大切さを伝えていくことが「自分の使命・志事（しごと）」と思い、 現在15箇所で講座を持ち、食育・調理指導にあたっている。「食事を見直して身体を根本的に変えていく」元気な姉さんです！
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☆初級３回連続受講した方には、『私にご褒美』プレゼントがあります。全３回連続で受講できる方は、先着12名限定です。
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■ローズマリアが毎月１回（初級連続３回コース）の本格的料理教室をはじめました。おかげさまで、毎回大好評です。旬の有機無農薬野菜で簡単クッキング。有機野菜や雑穀を使い、東洋医学やマクロビを取り入れ、農薬から有機野菜、美容から未病まで色々なことを学べます。一応は料理教室と宣伝していますが、生活全般に東洋医学の知識を上手にとりいれていけるレッスンです。 色々なお手当て法を生活に取り入れ、私たちが生まれながらにもっている生命力を引き出しましょう。薬膳にも通じます。（ｂｙえり）
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『2010年秋冬子ども食育キャンペーン・料理教室』 協賛：東京ガスライフバル江戸川店、有機野菜宅配ゆうき
秋冬のキャンペーン賛同企業、団体様も募集中！配布チラシ＆RM公式ホームページに掲載されます。
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■ 体験ができるハッピーサロンデイ≪9月≫にみんなおいで～！ |
■体験ができる
ハッピーサロンデイ
（なるべく１０００円札や
小銭をもってきてねん。）
９/１３（月）10：30～15：00
葛西区民館 講座講習室
(東西線 葛西駅徒歩10分）
入場無料【定員なし】
『出展者や内容など、予告無く変更する場合がございます。』
ホームページを当日チェックするか、メルマガに登録して情報をキャッチしてください。
（当日来てみて、行き当たりばったりでもいいけどね☆）
パパの参加も大歓迎です。
●「RMスタッフ登録会」
予定しています★
持ち物特に無し。
ブース出展者9：30～搬入可 |
【プチ起業 出展者】
カラーキューブ
～心の手を差しのべるのでつかみに来て下さい～
自分を見つめる素敵なｶﾗｰを体験出来ます
。気軽にお越しくださいね。
★Menu ピックアップ(自分のテーマを知る)10分1000円
★イン＆ヤン(自分の価値観を観る) 10分1000円
★お試しｶﾗｰ体験（自分のｶﾗｰを知る）10分500円
日本ｶﾗｰキューブセラピスト協会
認定ｶﾗｰキューブセラピスト ようこ
くらしのマネー勉強会主催料金 500円（お茶付）
『子どもの学習費 江戸川区の公立で考える』
子育て中のママ達に学習費の実態をインタビュー！その結果をふまえて江戸川区の補助制度や教育資金のため方をアドバイスします。お子さま連れ、FPも大歓迎
●11：00～11：45 ●13：15～14：00 ●14：15～15：00
講師:岩本三奈（合同会社岩本三奈FP事務所 代表）
予約・問い合わせ 03-3877-5579 /090-1618-6943 imina37@i.softbank.jp
カウンセリングルームaileのプチカウンセリング
心の中の曇った感情を言葉にする事で悩み事が晴れて行くきっかけとなります。どうぞお気軽にご利用ください。
●10：00～15：00 (随時受付) 30分 1500円
メンタル心理カウンセラー 栗原文
予約・問い合わせ aya-2@galaxy.ocn.ne.jp
http://
kokoronitsubasa.blog119.fc2.com/
のざき けいこ ●足裏
はなさん ●誕生学 |
【9/13 特別企画！！】
近日発表～★☆★
【ローズマリアカフェ】
近日発表～★☆★
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木更津からケイタ君と来てくれる先生いつもありがと。体にまつわるお手当て法も教えてくれる。
「すっきりしたね！」とママ友たちに言われてうれしいわ。 |
申込み受け中！
９/28（火）
☆９月は
ランチ会
あり！☆
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1500円/90分
（体験：600円/30分）
ランチ会
（自由参加） |
■ママのための
ｍａｍａ・ｙｏｇａ サロン
講師：まゆ先生
＠会場：
健康サポートセンター
健康スタジオ
(※葛西区民館隣) |
◆◇毎月第４火曜開催◆◇
・骨盤矯正・デトックス・冷え性などお手当て法
しなやかに美しくなろう！今回ローズマリア人気のランチ会も同時開催。お申込みお早めに。
①午前の部【定員12名｜空き0名】8/28現在
10：00～11：30（9：30開場）
キャンセル待ちに入れます。
②12：00～13：00
-- オーガニックなランチ会開催♪ --
(詳細は下記参照★)
③午後の部【定員12名｜空き11名】8/28現在
13：00～14：30
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 『ただいま妊娠中のプレママ』『ＢＡＢＹ＆ＫＩＤのママ』たちを対象に子連れで受けられるヨガは第４火曜日に開催中。
※ママでなくても、子連れじゃなくても大歓迎です。
①午前中は目覚めのヨガを行います。
②午後は少し体を躍動的に動かすyogaを行います。（byまゆ先生）
まゆ先生のヨガは最高です！！子どもたちのおもちゃもあるよ。子どもがぐずっても、お互い様。ママたちのペースでヨガしてキレイになろう。ストレスも疲れもスッキリ、デトックス（えり）
まゆ先生は実はカフェと雑貨屋さんオーナー（ブログ 地球屋さん）→ http://www.earth29cafe.com/
持ち物：スポーツタオル ・動きやすい服装 （あれば：・5本指の靴下 ） ちなみに私は裸足で参加です（えり）
～～～ 次 回 以 降 予 定 ～～～
10/26（火）
11/23（火・祝） 体験のできるハピサロと同時開催！決定！ |
■オーガニックなランチ会を開催します♪
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９/28（火）
12：00～
13：00
定員10名 |
定価800円
子連れOK★
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ヨガで体を動かした後は、皆でランチ会しましょう～★
ヨガ参加者ではなくとも、ランチ会だけの参加もOK！
美味しいものを食べて笑って、みんな友達♪
お一人様でもお気軽にご参加下さい(＾＾)
しかも。。。今回は、な、なんと・・・料理教室で大人気の
いばちゃんのメニューです！！
【メニュー】(変更の可能性があります)
・トマトと玉ねぎのドライカレー風
・モロヘイヤのトローリスープ
・デザート
By：いばちゃん★
会場：
葛西区民館 講座講習室
(健康サポートセンターから連絡通路で楽々移動できます★)
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■ としちゃんの移動料理教室 葛西で開催！お申込み受付開始！！ |
第2回
10/15（金）
10：00～
13：30
定員16名
【空き7名】
9/2現在
キャンセル待ち
【0名】
現在キャンセル待たずにお申込みいただけます。 |
定価2500円
（RMメルマガ登録→2000円）
託児
年齢制限無し
※託児別途：500円/１回
（10：00-12：00） 要申込み
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■移動料理教室
トッシュズ キッチン
大森寿子先生
＜連続３回＞
１回 ９/２（木） 中華→
２回 10/15（金）
秋の根野菜和食
３回 11月
イタリアン洋食
※１回のみの受講もOK
☆３回連続受講
皆勤賞プレゼントあり！！☆
会場：
清新町コミニティ会館
料理講習室
(東西線 西葛西駅徒歩15分 江戸川区清新町1丁目2番2号）
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旬の有機無農薬野菜で簡単マクロビ・クッキング初級３回連続コース（３回受講された方にご褒美プレゼント）
４品（スイーツ含む）＋有機無農薬野菜お土産付
---第１回目のメニュ～----
・おしむぎのむらさき粥
・蒸し野菜の和え物
・北京風餃子
・季節のフルーツを使ったデザート
二回目は 秋の根野菜をつかった和風メニュー
三回目はイタリアン洋風で考えてます
--- タイムテーブル----
・クッキング 10：00～12：00
・ランチ 12：00～13：00（お子さんと一緒）
・片付け ～13：30
（幼稚園のお迎えなどで13：00に帰るのOKです）
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無料送迎車 えり運転☆
★送迎無料 （要予約）
9：15葛西健康サポートセンター玄関
9：30西葛西駅南口
500円分オーガニック野菜プレゼント付
協賛：東京ガスライフバル、(有)ゆうき
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大森 寿子先生プロフィール：父の病いをきっかけにマクロビオテック、
日本古来の食事、自然療法などを学ぶ。正しい食と健康をテーマに料理教室、農業の
実践などの活動を行っている。09年末、大阪から千葉県佐倉市に引越しローズマリア
に出会う。移動料理教室Tosh’s Kitchenを主催。正食クッキングスクール師範卒 |
■ その他：近日公開情報★☆★ 予約可能です♪お早めにどうぞ★ |
・ 親子deクッキング♪ はるん先生
今回は旬采タルトを作ります★子どもは何歳からでもOK♪
全部出来なくても途中で飽きちゃっても、オッケーです！良い経験になりますよ(＾＾)
日時：10/2(土)13：30～15：30
場所：清新町コミュニティ会館
金額：親子で\1500
・ママのためのmama・yogaサロン
10/26（火）
11/23（火・祝） 体験のできるハピサロと同時開催！決定！
どちらも葛西健康サポートセンターになります★午前の部は人気なのでお早めに！！
・体験が出来るハッピーサロンディ
10/7(木) 葛西区民館 講座講習室 出展者募集中★
・お買い物が出来るハッピーサロンディ
9/26(日) 子育て広場フェープラス 船堀店 出展者募集中★
10/24(日) 子育て広場フェープラス 船堀店 出展者募集中★
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9/7（火）ライフバルさんの超お高いキッチンでセレブにマクロビクッキング！！送迎あります。
TVタックル３時間スペシャルに代表出演予定。待機児童を持ったお母さんあと１名募集中！締切9/5（土） 
